• beim wesentlichen bleiben
• klaren kopf bewahren
• bewusstseinstrübende substanzen meiden
• ausgewogen essen
• kaugummi
• fingerspiele
• eselsbrücken, eigene, egal wie doof
• zettel in der wohnung/zimmer anbringen
• eigene reihenfolgen erstellen, bezüge und geschichten finden
• baumstrukturen 3-5armige gliederungen in gruppen
• zuletzt das wiederholen was drankommt
• die meisten lernen visuell besser, manche audiell
• prüfungsfragen wie in der prüfung lernen
• prüfungssituation in echtzeit nachstellen
• bewegung, gesundes ambiente
• viel kohlenhydrate auf einmal machen schlapp
• sportliche herausforderung in der prüfung sehen
• spaß haben
• mit anderen üben, gegenseitig abfragen
• nicht entmutigen lassen („don't panic“)
• 40% von einer stunde lernen gehen verlohren, sind aber für

die anderen 60% wichtig

• nicht ablenken lassen! (time boxing)
• schlauer als der eigene schweinehund sein
• selbstbestätigung durch entbehrung und ausdauer
• durchhalten
• pläne und struktur
• anfangen